Обо мне
Я — психолог, который бережно сопровождает вас на пути к себе.
Рядом со мной можно не бояться своих эмоций — даже тех, от которых хотелось бы отвернуться. Я создаю пространство полной безоценочности, где не нужны привычные маски.
Мы вместе работаем с вашим запросом и исследуем его на более глубоком уровне — чтобы выявить истинные потребности и более глубинные аспекты вашей личности.
Член СОТА (Санкт-Петербургской организации транзактного анализа) и EATA (Европейской ассоциации транзактного анализа). Регулярно прохожу супервизию.
Образование
Компетенции
Важно понимать как области, в которых я работаю, так и то, что выходит за рамки моей специализации.
Услуги
Стоимость
Почему это важно
Терапия — это не исправление того, что сломано. Это возможность стать собой.
Я работаю с теми, кто устал носить маски, кто чувствует, что живёт «не своей» жизнью, или просто хочет лучше понимать себя и свои реакции.
Начать работу →Статьи
Почему в одних ситуациях мы реагируем как взрослые, а в других — обижаемся как дети? Транзактный анализ даёт ответ.
Сердце колотится, воздуха не хватает, кажется — вот-вот умрёшь. Разбираем механизм панической атаки.
«Хочу уволиться, но боюсь». «Люблю его, но понимаю, что это не моё». Откуда берётся этот внутренний раздрай.
«Просто возьми себя в руки» — худший совет для человека с депрессией. Объясняю, что происходит на самом деле.
Развод, увольнение, потеря смысла, болезнь близкого. Почему кризис — это не конец, и как пройти через него.
Отзывы
В данный период прохожу терапию у Ильи. Очень нравится специалист: тактичный, чувствующий и переживающий эмоции, всегда подберёт нужные слова. Лично я вижу результат после каждой сессии. Спасибо, Илья, за твой профессионализм.
Был у Ильи в очной психотерапии. Бережное экологичное общение. Остались положительные впечатления, как от специалиста. Могу смело советовать данного консультанта.
Интеллигентный, тонко чувствующий специалист. Я обращалась к нескольким специалистам, пока не встретила Илью. Только он смог! Спасибо, Вам Илья, что были в моей жизни той самой опорой, которой мне так не хватает. Спасибо, что помогли справиться с тем внутренним ужасом, который творился у меня внутри. Вернусь к Вам снова.
К Илье пришла с паническими атаками — началось после сильного стресса на работе, почти год не отпускало. Метро, толпа, остаться дома одной — всё вызывало страх. Честно, не очень верила что поможет. Но постепенно что-то стало меняться. Атаки случались всё реже, потом совсем прошли. Но важнее другое — я перестала их бояться. Илья помог разобраться, откуда всё это, и это правда изменило многое.
Обратился из-за постоянной тревоги и внутреннего голоса, который всё время говорил, что я недостаточно хорош. Работали недолго, но по делу. Стало заметно легче — меньше самокритики, проще принимать решения. Рекомендую.
Контакт
Напишите мне или заполните форму снизу — я отвечаю в течение нескольких часов и предложу удобное время.
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даёте согласие на обработку персональных данных.
Как добраться
Центр H4U · Москва, ул. Бауманская, д. 33/2с1, этаж 5
1 минута от м. Бауманская
Открыть в Яндекс Картах →
